第196回：🤒

昨日、仕事が終わって家で夕飯を食べていました。

なんだか体調が微妙。
というか、日中からずっと微妙だったんですよね。

そして夕飯のあと、
完全に“だるさ”と“寒気”が一気に襲ってきて、
そのままベッドへ直行。

家族いわく、
「ブルブルブルブル震えてたよ」
とのことですが、
正直あまり覚えていません。（笑）

久しぶりにガツンと高熱が出て、
「あぁ、身体って正直だな」と実感しました。

疲れですかね〜。（笑）

仕事も大事だけど、
体調を崩したら元も子もない。

改めて、体調管理の大切さを感じた一日でした。

みなさんも無理せず、
しっかり休むときは休みましょう。

体調管理、頑張りましょう！

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